La actriz y psicóloga colombiana Helga Díaz rompió el silencio en el pódcast Sinceramente Cris, conducido por Cristina Estupiñán, para revelar que sufrió diez años de violencia psicológica, económica y vicaria en su última relación de pareja, la cual describió como tremenda y que no deja marcas visibles. Dos años después de terminar esa relación, Díaz decidió compartir su testimonio con el fin de visibilizar este tipo de maltrato sin huellas físicas y animar a las mujeres a no quedarse calladas, destacando cómo desde el día uno sintió algo con lo que no se sentía cómoda.
En la entrevista, Díaz detalló el control financiero extremo que ejerció su expareja, quien le hackeaba todas sus cuentas y le robaba su dinero, dejándola con apenas mil ochocientos pesos en su cuenta cuando él finalmente se fue de la casa. Relatando humillaciones públicas, gritos e insultos dirigidos incluso a sus hijos Salomón, Antonia y Emiliano, la artista explicó cómo este hombre gritaba a empleados y clientes, controlaba su herencia y tarjetas de crédito, y llegó a amenazar con quitarle a los niños, como en el caso de Emiliano, en lo que se conoce como violencia vicaria.
El impacto en la familia y el despertar
Helga Díaz confesó sentirse abandonada a sí misma durante esos años, priorizando el rol de madre por encima de todo, lo que la llevó a ausentarse temporalmente de las pantallas para enfocarse en sus hijos y su recuperación. Admitió el profundo impacto en su salud mental y en la de sus pequeños, pero también celebró el cambio en el hogar con nuevas reglas como aquí no nos gritamos ni nos tratamos mal. Un momento emotivo fue cuando citó las palabras de uno de sus hijos: Mami, gracias, porque sé que nos dejó sin nada, pero gracias porque es una delicia levantarse sin gritos.
«Es tremenda y no deja marcas»
Helga Díaz, actriz y psicóloga
Tras priorizar a sus hijos, Díaz emprendió un camino de sanación apoyada en terapia, espiritualidad y asesoría legal, enfatizando que es momento de no quedarnos calladas frente a estas formas invisibles de abuso que destruyen desde adentro.
«Siento que me abandoné, sí siento que fui Helga mamá»
Helga Díaz, actriz y psicóloga
Este testimonio, compartido en el pódcast Sinceramente Cris disponible en plataformas digitales y con créditos en Instagram a @helguisd y @cristinaestupinan, busca generar conciencia sobre la violencia que no se ve pero que deja heridas profundas, invitando a más voces a unirse para romper el ciclo del silencio.
