El cantante colombiano Juan Luis Londoño Arias, mundialmente conocido como Maluma, reveló que sufrió un desorden alimenticio debido a la presión constante por mantener una imagen física acorde con los estándares de la industria musical y de la moda. La confesión se produjo durante su participación en una conversación sobre salud mental en el marco de la Semana Billboard de la Música Latina, realizada en Miami Beach entre el 19 y el 22 de octubre. Allí, el artista admitió que aún convive con la ansiedad y que el proceso de recuperación ha sido tan complejo como necesario para su bienestar.
El intérprete de éxitos como «Hawái» y «Agua» relató cómo las exigencias de campañas publicitarias y compromisos con marcas como Calvin Klein lo llevaron a extremos nocivos con su alimentación. «Yo antes tenía una obsesión con la comida, yo tenía un desorden alimenticio y yo no sabía», declaró Maluma, visiblemente afectado al recordar esos episodios. En uno de los pasajes más impactantes de su testimonio, contó que en una ocasión recibió la indicación de perder grasa en apenas quince días para una campaña: «Se viene una campaña, hay que estar con los cuadritos y toda la vuelta. Pero después pensaba en el tiempo, tenía quince días y cómo carajos iba a hacer eso en quince días para perder grasa». La respuesta que recibió fue drástica: «Había que tomar agua, comer pollo, lechuga y chao».
El artista no ocultó el costo emocional que esa presión generó en su salud mental. «Así ustedes me vean aquí que ‘ah, Calvin Klein, que los cuadritos y toda la huevonada’, yo estaba rayado de la cabeza», afirmó. Sobre su estado actual fue igual de sincero: «Todavía siento mucha ansiedad. Sería un mentiroso si me siento aquí y digo que la vida es color de rosa». Su proceso de recuperación incluye terapia diaria, la lectura del libro «Hábitos atómicos» de James Clear y una alimentación basada en productos no procesados, aprendiendo a escuchar las necesidades reales de su cuerpo.
Paternidad y nuevos rumbos
La llegada de sus hijos transformó también la perspectiva de Maluma. «Cuando nació París fue una revolcada, la más berraca. Fue bonito, fue retador y entré en una dimensión diferente», dijo sobre su primera hija, que hoy tiene dos años. Su segundo hijo, Orión, nació en septiembre pasado y con él vive la paternidad desde una mirada renovada. «Uno en esta carrera se pierde mucho, hay demasiada ambición y cuando esa ambición llega, uno pierde el rumbo», reflexionó el cantante, quien priorizó su bienestar antes de lanzar en mayo su más reciente álbum «Loco x Volver».
«Todos los días me levanto y digo: ‘¿Qué cosas tengo que hacer? ¿Qué miedos tengo que enfrentar para poder salir adelante y tener un día maravilloso?'»
Maluma, Cantante colombiano
Las declaraciones de Maluma coinciden con el momento más prolífico de su carrera en términos de reconocimiento: suma seis nominaciones en cinco categorías para los LOS40 Music Awards Santander 2026, cuya ceremonia se celebrará el 20 de noviembre en el Palau Sant Jordi de Barcelona. Está nominado a mejor artista o grupo latino, mejor álbum latino por «Loco x Volver», dos candidaturas a mejor colaboración latina por «Agua» con Shakira y «Apambichao» con Manuel Turizo, mejor colaboración urbana por «Pa la seca» con Ryan Castro y mejor video musical por «Agua».
En medio de la vorágine de compromisos, el cantante se emocionó al recordar el tema «Hawái», no por nostalgia sino por agradecimiento por el camino recorrido. Cerró su intervención con un mensaje contundente sobre la importancia de hablar de salud mental sin ocultar las dificultades que existen detrás de la fama: «Así ustedes me vean aquí que ‘ah, Calvin Klein, que los cuadritos y toda la huevonada’, yo estaba rayado de la cabeza». Una advertencia directa a sus seguidores y a una industria que, según sus propias palabras, puede consumir a quienes no aprenden a poner límites.
