Por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud el 19 de octubre se celebra mundialmente el Día Internacional de lucha contra el Cáncer de Mama con el objetivo de crear conciencia y promover que cada vez más mujeres accedan a controles, diagnósticos y tratamientos oportunos y efectivos
El cáncer de mama constituye la primera causa de muerte en la población femenina a nivel mundial. De acuerdo a las estadísticas emitidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta enfermedad representa el 16% de todos los cánceres en pacientes femeninos
Se estima que 1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida y esta es la razón principal de porque las mujeres deben realizarse una evaluación regularmente de sus senos
Se ha determinado que la detección precoz del cáncer de mama incide notablemente en la modificación del pronóstico de la enfermedad, incrementando las posibilidades de curación hasta en un 100%.
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la causa más común de muerte por cáncer en mujeres a nivel mundial. El cáncer de mama causa más años de vida ajustados por discapacidad perdidos en mujeres que cualquier otro cáncer. La carga de enfermedad que representa el cáncer de mama es desproporcionadamente mayor en los países en vías de desarrollo, donde la mayoría de las muertes por cáncer de mama ocurren prematuramente, en mujeres menores de 70 años.
La detección temprana
A continuación les presentamos un resumen de los pasos para la detección temprana del cáncer de mama según el manual de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Americana de Cáncer (ACS):
Autoexamen mensual
1. Realiza el autoexamen entre el 7-10 días después del inicio de tu período menstrual.
2. Está relajada y en una posición cómoda.
3. Observa tus senos en un espejo:
• Busca cambios en la forma, tamaño o color.
• Verifica si hay alguna protuberancia o hundimiento.
1. Palpa tus senos con las manos:
• Explora cada seno en círculos, desde la areola hasta la axila.
• Busca bultos, endurecimientos o sensibilidad.
1. Revisa tus pezones:
• Busca cambios en la forma, tamaño o color.
• Verifica si hay secreción anormal.
Examen clínico anual
1. Visita a tu médico de cabecera o ginecólogo una vez al año.
2. El profesional realizará un examen físico de tus senos.
3. Informa sobre cualquier cambio o síntoma.
Mamografía
1. Mujeres entre 40-49 años: discute con tu médico sobre la frecuencia de mamografías.
2. Mujeres entre 50-74 años: realiza una mamografía cada 2 años.
3. Mujeres mayores de 75 años: discute con tu médico sobre la continuidad de mamografías.
Resonancia magnética (RM)
1. Mujeres con alto riesgo de cáncer de mama (historia familiar, mutaciones genéticas).
2. Discute con tu médico sobre la necesidad de RM.
Signos de alarma
1. Dolor o sensibilidad persistente.
2. Bultos o endurecimientos.
3. Cambios en la forma o tamaño del seno.
4. Secreción anormal del pezón.
5. Enrojecimiento o inflamación.
Acciones ante resultados anormales
1. Si encuentras algún cambio durante el autoexamen, visita a tu médico.
2. Si el examen clínico o mamografía detectan anomalías, sigue las instrucciones de tu médico.
Recuerda que la detección temprana es clave para el tratamiento efectivo del cáncer de mama. Mantén una comunicación abierta con tu médico y sigue las recomendaciones personalizadas según tu historial médico y factores de riesgo.
El pronóstico después de un diagnóstico de cáncer de mama ha mejorado dramáticamente en los países de altos ingresos, los cuales han tenido una disminución del 40% en mortalidad por cáncer de mama (estandarizada por edad) entre 1980 y 2020, tras la introducción de programas de detección temprana y protocolos de tratamiento estandarizados. La detección precoz y el acceso a tratamiento efectivo siguen siendo un reto para países con recursos limitados, a pesar de que existen intervenciones probadas y rentables. Se pueden lograr mejoras sustanciales en el control global del cáncer de mama mediante la implementación de lo que ya sabemos que funciona.
Para tener en cuenta
- El cáncer de mama es el más común y la causa más común de muerte por esta enfermedad en las mujeres en las Américas.
- Las características que se asocian con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama incluyen la obesidad, consumo de alcohol, antecedentes familiares de cáncer de mama, exposición a radiación, antecedentes reproductivos y hormonales y consumo de tabaco. Alrededor de la mitad de los casos se desarrollan en mujeres sin factores de riesgo identificados además de ser mujeres con 40 años de edad o más.
- El cáncer de mama surge en las células de revestimiento de los conductos (85%) o lóbulos (15%) del tejido glandular de la mama.
- Cuando el cáncer se limita al conducto o lóbulo donde comenzó, no causa síntomas, pero puede eventualmente progresar e invadir el tejido circundante y, finalmente, los ganglios linfáticos locales y otros órganos.
- La carga de enfermedad por cáncer de mama se puede reducir mediante la identificación y el tratamiento temprano de los cánceres, antes de que den síntomas. En contextos con suficientes recursos, se recomienda el tamizaje organizado con mamografía cada dos años para las mujeres de 50 a 69 años. En entornos de recursos limitados, donde los programas de detección de mamografías pueden no ser factibles, el examen clínico de mama parece ser viable (ver el documento de posición de la OMS / OPS y el Resumen de las recomendaciones sobre la detección de cáncer de mama con mamografía).
- El cáncer de mama se presenta con mayor frecuencia como una masa indolora en la mama. Es importante que las mujeres que encuentren una masa consulten a un profesional de salud lo antes posible, incluso si no causa dolor.
- Las masas en las mamas pueden desarrollarse por razones distintas al cáncer (hasta el 90%). El cáncer de mama puede presentarse de muchas maneras, por lo que es importante un examen médico completo. Otros síntomas del cáncer de mama incluyen engrosamiento de la mama, alteración en el tamaño, la forma o la apariencia de la mama, alteraciones de la piel como enrojecimiento, picaduras o hoyuelos, cambio en la apariencia del pezón o la piel alrededor (areola), y/o secreción anormal del pezón. Los cánceres de mama avanzados pueden erosionarse a través de la piel y propagarse a otras partes del cuerpo, desencadenando síntomas adicionales.
Fuentes: UN Noticias/ Organización Mundial de la Salud/Organización Panamericana de la Salud/ Centro de Información Alcaldía de Manizales
