El periodo de ejecución se extenderá hasta el 18 de diciembre y las sesiones estarán abiertas al público los martes y jueves, de 18:30 a 20:30, en el Estadio Palogrande.
Entre las opciones disponibles en el programa figuran yoga, atletismo, actividad física musicalizada (fullbody) y valoración físico – corporal.
Fotografías de la jornada de Muévete MZL en el Estadio Palogrande.
La iniciativa Muévete MZL, promovida por la Secretaría del Deporte, avanza con buena aceptación: más de 2.600 personas ya se han inscrito para participar en esta propuesta gratuita que fomenta la actividad física, el bienestar y hábitos de vida saludables. Las jornadas se llevan a cabo los martes y jueves, de 18:30 a 20:30, en el Estadio Palogrande, y se prolongarán hasta el 18 de diciembre.
- Yoga, para trabajar cuerpo y mente.
- Atletismo para distintos niveles físicos, pensado para principiantes y corredores con experiencia.
- Actividad física musicalizada (fullbody), diseñada para entrenar al ritmo de la música.
- Valoración físico – corporal, con el objetivo de que cada participante conozca su estado actual y realice un seguimiento de su progreso.
“La gente pensaba que nosotros le arreglábamos el estadio y las luces al Once Caldas, y así no es, nosotros intervenimos el estadio pero para los manizaleños. Hoy desarrollamos el programa ‘Muévete MZL’ todos los martes y jueves en el Palogrande, con la participación de 2.600 personas inscritas, allí ellos tienen la oportunidad de practicar atletismo, aeróbicos, yoga y recibir valoración médica”, expresó el secretario del Deporte, Diego Fernando Espinosa Benjumea.
Video: muestra al secretario del Deporte de Manizales, Diego Fernando Espinosa Benjumea, durante su intervención en el Concejo Municipal.
El objetivo de la iniciativa es incentivar a la población de Manizales a incorporar la actividad física en su rutina diaria, mejorar su salud y aprovechar los espacios deportivos de la ciudad.
