La Asociación Colombiana de Psiquiatría se unió este 13 de enero al Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, promovido por la Organización Mundial de la Salud, con el fin de visibilizar esta enfermedad como una condición compleja y tratable, reducir el estigma asociado y ofrecer orientaciones clave para acompañar a las personas afectadas. En un comunicado nacional, la ACP enfatizó la importancia de reconocer la depresión no como un mero desánimo pasajero, sino como un trastorno multifactorial que requiere atención profesional, fomentando así la búsqueda de ayuda y el fortalecimiento del acceso a tratamientos en Colombia y a nivel mundial.
A nivel global, la Organización Mundial de la Salud reporta que 280 millones de personas padecen depresión, lo que representa el 3,8 por ciento de la población mundial, siendo un 50 por ciento más frecuente en mujeres que en hombres. En países de ingresos bajos y medianos, más del 75 por ciento de las personas con trastornos mentales no recibe tratamiento adecuado. En Colombia, según la Encuesta Nacional de Salud Mental del Instituto Nacional de Salud, alrededor del 5 por ciento de la población adulta ha experimentado un episodio depresivo en el último año, con un aumento notable post-pandemia especialmente entre adolescentes y adultos jóvenes, agravado por factores locales como la violencia, la desigualdad económica y el desplazamiento forzado.
Cifras que exigen acción inmediata
La depresión se posiciona como una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial y contribuye significativamente a la carga general de morbilidad, según la OMS. En respuesta, la ACP promueve un tratamiento integral que combina enfoques farmacológicos y psicoterapéuticos, sin que sean excluyentes, y advierte contra creencias estigmatizantes como que ir al psiquiatra es solo para «locos» o que se cura únicamente con voluntad. Entre las recomendaciones para acompañar a los afectados destacan escuchar sin juzgar, validar sus emociones, apoyar la adherencia al tratamiento y evitar promesas de «curas milagrosas».
«La depresión no es una debilidad del carácter ni un estado pasajero de desánimo; es una enfermedad compleja, multifactorial y, sobre todo, tratable».
Asociación Colombiana de Psiquiatría (ACP)
«La depresión es una enfermedad y tiene tratamiento. Pedir ayuda no es un acto de derrota, sino de valentía y autocuidado».
Asociación Colombiana de Psiquiatría (ACP)
«La depresión es una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad».
Organización Mundial de la Salud (OMS)
Un llamado a la sociedad colombiana
Esta conmemoración subraya la urgencia de desestigmatizar la salud mental en Colombia, donde el contexto social agrava los riesgos, invitando a la población a reconocer los signos tempranos y buscar apoyo profesional para transformar la depresión en una condición manejable y superable.
