Dermatólogos de Latinoamérica, liderados por la experta Claudia Arenas, han emitido una alerta urgente ante los riesgos cutáneos asociados a los tradicionales baños rituales con hierbas que se realizan el 31 de diciembre para atraer prosperidad, amor y salud en el fin de año. Estas prácticas populares, comunes en países de la región incluyendo Colombia, involucran plantas como ruda, albahaca y limón, pero pueden provocar quemaduras, manchas, infecciones y reacciones graves al exponer la piel a la radiación ultravioleta, especialmente si no se toman precauciones como evitar el sol por al menos dos días y limpiar completamente los residuos de la piel.
La tradición de estos baños, que busca limpiar energías negativas y atraer deseos positivos al cierre de 2025 e inicio de 2026, gana auge en estas fechas, pero los expertos advierten que la combinación química de las hierbas con los rayos solares genera quemaduras evidentes en pocas horas, junto con enrojecimiento, ardor, inflamación, ampollas y pigmentaciones que persisten más de cinco o seis meses. El peligro aumenta en pieles sensibles o con antecedentes alérgicos, y si las plantas entran en contacto con heridas abiertas, pueden transmitir hongos que derivan en infecciones severas, incluso cicatrices permanentes.
Riesgos detallados y advertencias expertas
Claudia Arenas explica que estos baños no solo irritan la piel de inmediato, sino que sus efectos secundarios se prolongan notablemente, recomendando terapias antiinflamatorias para minimizar pigmentaciones y acortar la inflamación. Entre las plantas más problemáticas destacan la ruda, la albahaca y el limón, cuya fototoxicidad provoca reacciones químicas bajo el sol que dejan marcas duraderas.
«Cuando uno se hace estos baños y se expone a la radiación ultravioleta, se genera una reacción química que produce una quemadura en la piel».
Claudia Arenas, dermatóloga
Para prevenir complicaciones, los dermatólogos insisten en limpiar exhaustivamente los residuos vegetales, aplicar fotoprotectores en spray, evitar realizarlos sobre heridas abiertas y, en caso de quemaduras, usar agua fría de inmediato. Ante cualquier síntoma como irritación o manchas, se debe consultar urgentemente a un especialista.
«Estos baños pueden producir alergias, irritaciones, quemaduras, manchas e incluso dejar cicatrices. También infecciones si, por ejemplo, entran en contacto con una herida, porque las plantas pueden traer hongos».
Claudia Arenas, dermatóloga
«Estas pigmentaciones mejoran y se quitan, pero el tiempo para que desaparezcan suele ser superior a cinco o seis meses».
Claudia Arenas, dermatóloga
Los profesionales de la salud subrayan que, aunque estas costumbres culturales son arraigadas, la salud de la piel no debe comprometerse, y ofrecen soluciones médicas como terapias antiinflamatorias para quienes ya sufrieron efectos adversos, recordando que la precaución es clave para disfrutar un año nuevo sin secuelas dermatológicas.
«Nosotros podemos prescribir terapias antiinflamatorias que ayudan a minimizar el riesgo de pigmentaciones y acortar el proceso inflamatorio».
Claudia Arenas, dermatóloga
