Este miércoles, con la imposición de la ceniza, la Iglesia católica da inicio a la Cuaresma, un periodo de 40 días de preparación espiritual para la Pascua, durante el cual se establecen normas obligatorias de ayuno y abstinencia para sus fieles. Las autoridades eclesiales recuerdan que el ayuno, que consiste en una comida completa y dos ingestas menores que no lleguen a ser comidas plenas, es obligatorio para las personas entre 18 y 59 años, mientras que la abstinencia de carne —específicamente de res, cerdo y pollo— aplica a todos los mayores de 14 años. Estas prácticas de sacrificio voluntario buscan fomentar la reflexión, la renovación interior y la solidaridad con los más necesitados.
Las obligaciones se intensifican en el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo, días en que se combinan ayuno y abstinencia, mientras que todos los viernes de la Cuaresma solo se requiere abstinencia. Aunque no se trata de un día de precepto litúrgico obligatorio, los católicos están llamados a evitar fiestas, espectáculos ruidosos y eventos sociales excesivos, priorizando en cambio la asistencia a misa, la oración, la caridad y la reflexión personal. Se permite consumir pescados y mariscos, así como realizar actividades cotidianas como trabajar, estudiar, viajar o incluso bañarse sin culpas.
Excepciones y orientaciones pastorales
Las guías pastorales y el Código de Derecho Canónico prevén exenciones por motivos de salud, permitiendo a quienes padezcan enfermedades o condiciones que lo requieran apartarse de estas normas sin incurrir en falta. Entre las aclaraciones destacadas, se enfatiza que las prácticas no interfieren con la vida diaria, y se promueve un enfoque de conversión genuina más allá de las restricciones alimentarias.
«No es pecado quitarse la ceniza al bañarse»
Orientaciones pastorales de la Iglesia católica
De esta manera, la Cuaresma se presenta como un tiempo privilegiado para la renovación espiritual, invitando a los fieles a vivir estos 40 días con un espíritu de penitencia que culmine en la celebración de la Resurrección de Cristo durante la Pascua.
