Con más de mil 130 millones de personas afectadas, su prevalencia continúa en aumento debido a factores como el envejecimiento de la población y los cambios en los estilos de vida. La hipertensión arterial no controlada puede tener un impacto significativo en la salud ya que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca. Además, puede dañar órganos vitales como los riñones y los ojos.
En Colombia, 24 de cada 100 colombianos la padecen. En Manizales se diagnosticaron en dos años 8.339 casos.
Se la considera el asesino silente, causa cada año más de diez millones de muertes evitables y se trata de una enfermedad que afecta en el mundo a una población de 1.130 millones de personas. En sus primeras etapas, la hipertensión arterial rara vez causa síntomas por lo que muchas no son diagnosticadas.
El envejecimiento de la población, el sedentarismo la mala alimentación y el aumento de la obecidad son factores que mantienen en crecimiento el numero de seres humanos afectados por este mal.
En el Día Mundial de la Hipertensión, la Organización Mundial de la Salud invitó a reflexionar sobre la importancia de abordar esta enfermedad crónica y sus graves consecuencias para la salud, como que se trata del primer factor de riesgos corregible de las enfermedades cardiovasculares
Colombia no es ajena a lo que ocurre en el mundo con la hipertensión arterial. Según las cifras oficiales, 24 de cada cien colombianos la padecen y en Manizales entre los años 2020 y 2022 fueron diagnosticados 8339 casos. Durante el mismo período, murieron en la capital caldense por Hipertensión Arterial un total de 791 personas.
La hipertensión arterial afecta a personas de todas las edades y grupos étnicos, pero su prevalencia varía en diferentes regiones del mundo. Se ha observado que ciertos grupos tienen un mayor riesgo, como las personas con antecedentes familiares de hipertensión, aquellos con un estilo de vida poco saludable, como una dieta alta en sal y baja en frutas y verduras, y aquellos con sobrepeso u obesidad.
Qué es?
La hipertensión arterial es una condición médica crónica en la que la presión ejercida por la sangre sobre las paredes de las arterias es persistentemente alta. Se define como una lectura de presión arterial igual o superior a 130 mmHg (milímetros de mercurio) para la presión arterial sistólica (la más alta) y/o una lectura igual o superior a 80 mmHg para la presión arterial diastólica (la más baja). Estos valores son una referencia general, y los criterios de diagnóstico pueden variar según las directrices médicas y los factores individuales.
La hipertensión se clasifica en diferentes etapas según la gravedad, desde hipertensión leve hasta hipertensión severa. Es importante destacar que la hipertensión arterial es a menudo una enfermedad asintomática, lo que significa que las personas pueden no experimentar síntomas evidentes hasta que se produzcan complicaciones graves.
Factores de riesgo
Varios factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar hipertensión arterial, entre ellos:
- Estilo de vida: Una dieta poco saludable, rica en sodio y grasas saturadas, el consumo excesivo de alcohol, el sedentarismo y el tabaquismo son factores que pueden contribuir al desarrollo de la hipertensión arterial.
- Genéticos: Existe evidencia de que la hipertensión arterial puede tener un componente genético, lo que significa que las personas con antecedentes familiares de hipertensión tienen un mayor riesgo de desarrollarla
- Edad y género: A medida que las personas envejecen, tienen un mayor riesgo de desarrollar hipertensión arterial. Además, los hombres tienen una mayor probabilidad de desarrollar hipertensión antes de los 55 años, mientras que las mujeres tienen un mayor riesgo después de la menopausia.
- Enfermedades subyacentes: Ciertas condiciones médicas, como la diabetes, la enfermedad renal crónica y las enfermedades del corazón, aumentan el riesgo de hipertensión arterial.
Impacto en la salud
La hipertensión arterial, si no se controla adecuadamente, puede tener graves consecuencias para la salud de la gente. De hecho, es una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares ya que cuando se vuelve crónica ejerce una presión constante y excesiva sobre las arterias, lo que puede dañarlas a largo plazo. Esto aumenta el riesgo de desarrollar afecciones cardiovasculares como enfermedad coronaria, angina de pecho, infarto de miocardio, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular. La hipertensión arterial es un factor de riesgo principal para estas enfermedades, y su control es esencial para reducir las complicaciones.
La presión arterial alta crónica también puede dañar otros órganos vitales como los riñones y los ojos. La hipertensión no controlada puede provocar enfermedad renal crónica, insuficiencia renal e incluso la necesidad de diálisis o trasplante renal. Además, puede afectar la retina y causar retinopatía hipertensiva, lo que puede llevar a una disminución de la visión o incluso a la ceguera.
Enfermedades cardiovasculares relacionadas
- Enfermedad coronaria: La hipertensión arterial aumenta el riesgo de desarrollar enfermedad coronaria, que se caracteriza por la acumulación de placa en las arterias coronarias que suministran sangre al corazón. Esto puede conducir a la angina de pecho y, en casos graves, a un infarto de miocardio
- Accidente cerebrovascular (ACV): La hipertensión arterial es un factor de riesgo importante para los accidentes cerebrovasculares, tanto isquémicos como hemorrágicos. El flujo sanguíneo insuficiente o la ruptura de un vaso sanguíneo en el cerebro pueden provocar daño cerebral permanente, discapacidad e incluso la muerte.
- Insuficiencia cardíaca: La hipertensión arterial crónica puede sobrecargar el corazón, lo que eventualmente puede llevar a la insuficiencia cardíaca. El corazón se debilita y no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades del cuerpo, lo que resulta en La hipertensión arterial es una condición médica crónica en la cual la presión sanguínea sobre las arterias está persistentemente elevada. Es una enfermedad silenciosa que puede pasar desapercibida, pero puede tener consecuencias graves si no se controla adecuadamenteLa hipertensión arterial representa un importante problema de salud pública a nivel mundial.
Cómo combatirla
La prevención y el control de la hipertensión arterial son fundamentales, insistió en su llamado para hoy la Organización Mundial de la Salud.
Indicó la OMS que promover estilos de vida saludables, que incluyan una alimentación equilibrada y baja en sal, la práctica regular de ejercicio físico, evitar el consumo excesivo de alcohol y no fumar, puede ayudar a prevenir la hipertensión arterial.
Insistió en que el diagnóstico temprano y el seguimiento médico son cruciales para su control de la medición regular de la presión arterial, el monitoreo de factores de riesgo adicionales y la adherencia a los tratamientos y medicamentos recetados son parte fundamental de un manejo efectivo.
El Día Mundial de la Hipertensión es una oportunidad para concientizar a la sociedad sobre la importancia de prevenir, diagnosticar y tratar la hipertensión arterial. Campañas de educación, iniciativas comunitarias y promoción de la salud cardiovascular pueden generar un impacto significativo en la prevención y el control de la hipertensión arterial, recalcó la OMS.
En conclusión, la hipertensión arterial es una enfermedad crónica con graves implicaciones para la salud. Su prevención, diagnóstico temprano y control adecuado son fundamentales para reducir la carga de enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida de las personas. Juntos, debemos tomar medidas para fomentar estilos de vida saludables, crear conciencia y garantizar un acceso equitativo a la atención médica para abordar eficazmente la hipertensión arterial.
