La actriz colombiana Ana Lucía Domínguez, de 42 años, reveló en una reciente entrevista con la periodista Eva Rey para el espacio digital “Me vale” que decidió ser madre a los 40 años tras años de preparación con una mentoría en salud, que su embarazo fue fácil y que el primer año de posparto la hace dudar de tener un segundo hijo. Domínguez, recordada por su paso en varias producciones colombianas, está casada con Jorge Cárdenas desde 2008 y reside actualmente en Miami, Estados Unidos, desde julio de 2026, luego de haber vivido en casi diez países.
La actriz contó que el deseo de ser madre lo sintió después de los 30, pero decidió aplazarlo porque sentía que le faltaban experiencias por vivir. Sin embargo, al cumplir 40 años, pidió ser madre soplando una vela en la piedra de Guatapé, Colombia. “Yo a los 40 años, soplando la velita, nunca se me va a olvidar, le pedí a Dios, le dije: ‘Este año quiero ser mamá’”, relató. Antes de concebir a su hija Luciana, Domínguez siguió una mentoría centrada en optimización de hábitos de salud con la especialista Vanessa Navarro, quien le recomendó cuidarse desde joven si quería ser madre tarde. “Mi cuerpo estaba tan preparado, que cuando yo tomé la decisión, Eva, gracias a Dios no fue difícil, no fue para nada engorroso ni demorado. Fue fácil”, aseguró. La actriz cree que concibió a Luciana el Día de las Velitas, el 7 de diciembre, y lo atribuye a la Virgen: “Luciana, siempre lo he dicho, es una consentida de la Virgen”.
Los desafíos del primer año de maternidad
Pese a que el embarazo transcurrió rodeado de amor y cuidados, la llegada de Luciana trajo consigo una dificultad que Domínguez no esperaba: la falta de sueño durante el primer año. La actriz, quien considera que dormir bien es fundamental para rendir, confesó que ese factor la ha hecho dudar de tener un segundo hijo. “Físicamente yo me siento lista y preparada para tener otro bebé, pero mentalmente no, porque el primer año con Luciana fue muy duro el tema del sueño”, afirmó. Antes de ser madre, la pareja tomó cursos en España sobre alimentación complementaria y primeros auxilios para padres primerizos, y Domínguez cambió sus hábitos para recuperar energía, mejorar la calidad del sueño, hidratarse y entender mejor su cuerpo. Sin embargo, la realidad del posparto superó sus expectativas.
“Físicamente yo me siento lista y preparada para tener otro bebé, pero mentalmente no, porque el primer año con Luciana fue muy duro el tema del sueño”
Ana Lucía Domínguez, actriz colombiana
La vida nómada de la pareja tampoco se detuvo con la llegada de su hija. Domínguez y Cárdenas, quienes han vivido en casi una decena de países, se mudaron a Miami en julio de 2026 con la idea de estabilizarse, pero la actriz reconoció que ni siquiera un bebé logró frenar su ritmo de viajes. “Hacíamos las cuentas y hemos vivido casi en 10 países. Una locura (…) Decíamos bueno, ya cuando tengamos un bebé, pues vamos a estabilizarnos un poco más, porque andamos como gitanos por la vida y no. O sea, ni un bebé nos ha parado”, comentó entre risas. Domínguez, que originalmente pensó tener un hijo dos años después de casarse, cambió de idea y esperó hasta los 40 para cumplir su sueño de ser madre, un proceso que, aunque físicamente lo vivió con facilidad, la ha llevado a reflexionar sobre los retos de la crianza.
