El reconocido actor colombiano Andrés Parra sorprendió a los conductores del pódcast Por la Ventana, Camilo Díaz conocido como “Culotauro”, Camilo Sánchez y Emir Quintero, al revelar en un episodio reciente su extrema rutina alimenticia cuando alcanzaba los 123 kilos de peso. En una entrevista franca, el protagonista de exitosas series como Pablo Escobar: el patrón del mal, El Comandante, El robo del siglo y Estado de Fuga, detalló cómo consumía hasta 12.000 calorías diarias sin realizar ejercicio, una etapa marcada por el sobrepeso que arrastra desde los 10 años y que comparó con una adicción alcohólica, destacando las dificultades para cambiar hábitos y su actual peso de entre 77 y 78 kilos.
Parra describió un día típico que comenzaba tarde, sin desayuno formal hasta las 11 de la mañana, cuando se comía dos buñuelos, dos pasteles de pollo y un jugo de caja. Mientras esperaba que el microondas calentara su comida en exactamente dos minutos con 35 segundos, devoraba dos sándwiches de jamón y queso fríos con pan Bimbo. Su almuerzo consistía en arroz, papa y carne sin ensalada, plato que repetía generosamente, y a las 3 de la tarde recurría a una olla con arroz sobrante, carne gulash, papa, ají, salsa de tomate, mayonesa y salsa inglesa.
De los atracones a la disciplina
La merienda de las 5 de la tarde solía ser dos pedazos de pizza en El reino de la pizza, y no faltaban visitas a McDonald’s para un combo agrandado de Big Mac más otra hamburguesa adicional, papas fritas y gaseosa grande. Además, confesó que fingía comer poco en público, especialmente frente a mujeres, para luego entregarse a atracones privados, una dinámica que financiaban sus padres mientras vivía con ellos.
“No desayunaba, entonces por ahí a las 11:00 a. m. me comía dos buñuelos, dos pasteles de pollo y un jugo de caja. Ese era mi desayuno”
Andrés Parra, actor
“Yo me comía 12.000 calorías al día y no hacía nada de ejercicio (…) ahí pagaban mis papás, yo vivía con ellos”
Andrés Parra, actor
“Yo ponía en el microondas dos minutos con 35 segundos y en esos minutos me comía dos sánduches de jamón y queso fríos con pan Bimbo para esperar la comida”
Andrés Parra, actor
Esta revelación en el pódcast digital pone de manifiesto la lucha continua de Parra por mantener un peso saludable, lejos de los excesos del pasado, y subraya cómo su relación con la comida ha sido un desafío persistente similar a otras dependencias.
“Yo no vuelvo a ser ese gordo de esa época. Ya estabilizarse es 70, 80 kilos. Ahora debo estar en 77, 78 por ahí. Ya los 80 no pasa”
Andrés Parra, actor















